Mình chắc rằng khi đọc tiêu đề bài viết này, sẽ có rất nhiều bạn cảm thấy chẳng có sự liên quan nào giữa COVID-19 và chu kỳ kinh nguyệt, vì đây là hai thứ hoàn toàn khác nhau. Nhưng trên thực tế, đại dịch lần này không chỉ ảnh hưởng đến các vấn đề nổi cộm như y tế, xã hội, kinh tế, giáo dục,… mà thực chất nó đã len lỏi vào mọi ngóc ngách trong cuộc sống của chúng ta !!!

Tác động của COVID-19 đến chu kỳ kinh nguyệt

Những tác động của đại dịch được thể hiện rõ rệt trên nhiều phương diện, bao gồm cả các vấn đề tế nhị và ảnh hưởng đặc biệt liên quan đến phụ nữ.

Thách thức, khó khăn rất nhiều phụ nữ phải đối mặt

Những thách thức, khó khăn mà COVID-19 gây ra thực sự khiến toàn thế giới phải chóng ngợp. Nó lan rộng nhanh chóng với tốc độ chóng mặt.

Giãn cách xã hội, làm việc tại nhà, thất nghiệp, lo lắng về tài chính, sự cô đơn và rất nhiều thay đổi khác trong hơn 1 năm qua đã khiến rất nhiều người trong chúng ta kiệt quệ cả về thể chất lẫn tinh thần. Mình hiểu được điều đó, đặc biệt là trong vai trò của một người phụ nữ, một người vợ và một người mẹ!

Ở nhiều nước trên thế giới, phụ nữ trong độ tuổi sinh sản có nguy cơ mắc bệnh nặng hoặc tử vong do COVID-19 thấp hơn nam giới và những người cao tuổi, vì thế trách nhiệm và nghĩa vụ trong gia đình của họ trở nên nặng nề hơn. Đồng thời họ cũng phải chăm sóc cho những thành viên khác. Điều đó dẫn tới căng thẳng và nhiều vấn đề tâm lý khác.

Sự căng thẳng dẫn đến thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc căng thẳng và sự thay đổi chu kỳ kinh nguyệt ngay cả trước đại dịch. Những thay đổi về kinh nguyệt bao gồm:

• lượng kinh nguyệt ra nhiều hơn hoặc ít hơn
• độ dài chu kỳ bất thường
• tăng cảm giác đau nhức khi hành kinh

Căng thẳng do đại dịch Covid-19 có thể gây ra những bất thường về chu kỳ kinh nguyệt, khi nó “can thiệp” vào phần não, kiểm soát các hormone điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Cortisol từ tuyến thượng thận được giải phóng để giúp kiểm soát phản ứng căng thẳng của cơ thể. Điều này ngăn chặn mức độ sản xuất hormone sinh sản bình thường từ buồng trứng.

Xem thêm: Sự thay đổi hormon trong 1 tháng khiến phụ nữ “thay đổi” thế nào?

Khó khăn khi tiếp cận các sản phẩm kinh nguyệt và chăm sóc y tế

Đại dịch cũng khiến việc tiếp cận các sản phẩm kinh nguyệt và chăm sóc phụ khoa cần thiết trở nên khó khăn hơn. Bên cạnh đó, nhiều phụ nữ lo sợ rằng họ sẽ không thể thanh toán các hóa đơn chăm sóc sức khỏe do bị sa thải, chi phí chăm sóc tăng cao và mất bảo hiểm.

Hiện tượng này được chứng minh khi tỷ lệ thăm khám, chẩn đoán bệnh ung thư tử cung trong 12 tuần đầu tiên của đại dịch giảm bất ngờ. Ung thư nội mạc tử cung, ung thư niêm mạc tử cung thường được phát hiện sau khi một phụ nữ báo cáo rằng chu kỳ kinh nguyệt của họ bất thường tiếp tục. Số lượng cuộc gọi của bệnh nhân đến các văn phòng y tế vì vấn đề kinh nguyệt đã giảm 33% so với năm trước.

Giãn cách xã hội, khó khăn kinh tế cũng khiến nhiều phụ nữ ở các nước kém phát triển không thể tiếp cận các sản phẩm chăm sóc chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng như băng vệ sinh, tampon,…

3 lý do tại sao đại dịch là thời điểm thích hợp để thử cốc nguyệt san cho chu kỳ kinh nguyệt

Trong thời điểm đại dịch diễn biến phức tạp như hiện nay, việc học tập và làm việc tại nhà được khuyến khích hơn bao giờ hết. Điều đó đã mang đến cơ hội và thời gian rảnh rỗi cho những bạn đang phân vân không biết có nên thử dùng cốc nguyệt san hay không. Trên thực tế, theo Nàng Nguyệt, đây là thời điểm hoàn hảo để bạn có thể thử một sản phẩm vệ sinh phụ nữ lành mạnh hơn cho sức khỏe và môi trường.

Bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều tiền

Bạn có biết rằng trung bình một phụ nữ sẽ sử dụng từ 11 đến 16 nghìn miếng băng vệ sinh trong suốt cuộc đời của họ. Ước tính tương đương vài nghìn đô la trong suốt thời gian chu kỳ kinh nguyệt xảy ra. Đó là một con số không hề nhỏ phải không nào.

Thay vào đó, bạn có thể mua một chiếc cốc nguyệt san có tuổi thọ ít nhất là 5 năm và thấm được nhiều máu hơn khoảng 3 lần so với tampon. Trung bình, một chiếc cốc nguyệt san sẽ giúp tiết kiệm hơn 2160 sản phẩm vệ sinh phụ nữ sử dụng một lần mỗi năm. Tất cả những điều đó cho thấy rằng việc chuyển sang sử dụng cốc nguyệt san sẽ giúp bạn tiết kiệm được một khoản không hề nhỏ. Hãy thử nghĩ về những gì bạn có thể mua được với tất cả số tiền đó mà xem!

Xem thêm: Bạn sẽ tiết kiệm được bao nhiêu tiền khi sử dụng cốc nguyệt san?

An toàn hơn cho sức khỏe và môi trường

Rõ ràng khi đưa một thứ gì đó vào hay tiếp xúc với âm đạo, bạn phải chắc chắn rằng nó an toàn và đáng tin cậy. Thực chất, băng vệ sinh chứa đầy các thành phần có thể nguy hiểm mà không được tiết lộ trên bao bì sản phẩm. Nó được phát hiện có chứa dioxin, thuốc trừ sâu, nước hoa và vi nhựa. Tất cả đều tích tụ trong cơ thể chúng ta theo thời gian và dẫn đến nhiều nguy cơ sức khỏe bao gồm: rối loạn hormone, tăng nồng độ thủy ngân, tăng nguy cơ ung thư,… theo một số nghiên cứu. Hãy nghĩ về điều đó và tự hỏi bản thân xem bạn có muốn loại “thuốc độc” đó tích tụ bên trong cơ thể của mình không?

Băng vệ sinh cũng có hại với môi trường. Người ta ước tính rằng khoảng 45 tỷ sản phẩm vệ sinh sử dụng một lần sau đó được đưa vào các bãi chôn lấp trên toàn cầu mỗi năm. Băng vệ sinh truyền thống mất từ ​​500-800 năm để phân hủy do có chứa chất nhựa dẻo.

Sự tự do và thoải mái

Nếu bạn có kinh nguyệt dày đặc và nhiều, chắc chắn việc rò rỉ khi sử dụng băng vệ sinh hay tampon là không thể tránh khỏi. Với một chiếc cốc nguyệt san, bạn có thể “chống chọi” lại bất cứ điều gì và trải nghiệm các hoạt động hàng ngày hoàn toàn bình thường cho dù là bơi lội, một bữa tiệc khiêu vũ, chạy marathon hay ngủ. Bạn sẽ không phải lo lắng nữa vì cốc nguyệt san có thể được sử dụng liên tục trong ít nhất 8 giờ (không nên dùng quá 12 giờ).

Sử dụng cốc nguyệt san không chỉ giúp bạn tạm biệt nỗi lo bị rò rỉ mà còn không hề có mùi hôi. Vì chất lỏng (máu) không tiếp xúc với oxy (giống như tampon hoặc băng vệ sinh) nên bạn sẽ cảm thấy tươi mát và thơm tho suốt ngày dài! Thật tuyệt phải không nào!

Hãy tập thể dục, nghỉ ngơi điều độ, ăn uống lành mạnh và tâm sự với bạn bè, gia đình nhiều hơn để giảm thiểu những tác động tiêu cực của Covid-19 đến tâm lý và sức khỏe bạn nhé! Điều quan trọng nhất là đừng quên yêu thương chính bản thân mình!