So sánh đĩa kinh nguyệt: Nixit Disc & Ziggy Disc
Mặc dù hiện nay trên thị trường chưa có nhiều thương hiệu đĩa kinh nguyệt khác nhau, nhưng nó đang ngày càng trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Đĩa kinh nguyệt, cũng giống như cốc nguyệt san, là một sản phẩm đeo bên trong âm đạo…
Đĩa nguyệt san là gì?
Nếu google “Đĩa nguyệt san là gì” thì bạn sẽ nhận được thông tin sau: Đĩa nguyệt san là một sản phẩm có thể lắp vào được thiết kế để cung cấp khả năng bảo vệ lên đến 12 giờ trong thời gian kinh nguyệt của bạn. Nó…
Anigan™ Evacup – chiếc cốc giá “hạt dẻ” made in USA
Anigan™ Evacup là chiếc cốc đầu tiên Nguyệt dùng khi tập tọe đổi đời với cốc nguyệt san! Mới dùng lần đầu thì ai cũng muốn tìm loại phổ biến, mức giá hợp lý. EvaCup có thể tích tương đối lớn nên thích hợp cho người kinh nhiều,…
Vulvodynia (đau âm hộ mãn tính) là gì và điều trị như thế nào?
Vulvodynia (đau âm hộ mãn tính) là gì? Làm thế nào để phát hiện và điều trị sớm nhất? Cùng Nàng Nguyệt khám phá trong bài viết này nhé!
9 dấu hiệu cho thấy bạn có cơ sàn chậu yếu
Sàn chậu là một hệ thống phức tạp gồm các cơ, xương, gân, dây chằng và mô liên kết. Nó hỗ trợ xương chậu và các cơ quan vùng chậu để cơ thể có thể hoạt động bình thường. Sàn chậu yếu có thể dẫn đến nhiều triệu…
Xông hơi âm đạo – Bạn đã thử chưa?
Xông hơi âm đạo (V-Steam) là gì và cách thực hiện như thế nào? Cùng Nàng Nguyệt tìm hiểu trong bài viết này nhé! Xông hơi âm đạo là gì? Xông hơi âm đạo (trong tiếng Anh là V-Steam hay V-Steaming) còn được gọi là xông hơi yoni. Có…
Cốc nguyệt san giúp “cô bé” săn chắc hơn như thế nào?
Có thể bạn chưa biết, sự săn chắc của cơ âm đạo có thể ảnh hưởng đến rất nhiều điều khác. Ví dụ như giúp ngăn ngừa sa âm đạo, sa trực tràng hay làm tăng khoái cảm khi quan hệ tình dục. Vì thế, có thể nói…
Ước gì mình biết đến đĩa nguyệt san sớm hơn!
Chào mọi người! Lại là Nàng Nguyệt đây! Bật mí với mọi người, đó là trong suốt 15 năm xuân xanh đồng hành với “bà dì đèn đỏ”, mình đã từng thử mọi thứ. Từ băng vệ sinh, tampon, cốc nguyệt san cho đến quần lót kinh nguyệt….
Sử dụng cốc nguyệt san khi bị nghiêng tử cung như thế nào?
Nếu bạn bị nghiêng tử cung, bạn sẽ cần luyện tập một chút để có thể sử dụng cốc nguyệt san thành thạo và hiệu quả. Đừng lo lắng! Đây không phải vấn đề khiến bạn không thể sử dụng cốc nguyệt san. Bạn chỉ cần nỗ lực…
5 mẹo giúp bạn chèn và tháo đĩa nguyệt san dễ dàng hơn
Trong các bài viết gần đây của Nàng Nguyệt, mình đã giới thiệu cho các bạn một sản phẩm mới đó là đĩa nguyệt san. Nếu bạn nào muốn đọc thêm thì xem tại đây nhé! Sau một thời gian trải nghiệm đĩa nguyệt san thì mình đã…
Mặt Trăng và Kinh Nguyệt
Mặt trăng – xuất hiện trong các câu chuyện dân gian truyền miệng từ xa xưa, như một huyền thoại và truyền thuyết mang sức mạnh và phép thuật. Có những bộ tộc tôn thờ mặt trăng như nữ thần, gọi mặt trăng bằng cái tên đầy tôn…
Bạn đã biết về bài tập se khít âm đạo Kegel?
Làm sương cho sáo? Hay bài tập biến “Hang Sơn Đòng” thành khe suối bé nhỏ Các chị em phụ nữ hẳn đã nghe tới Kegel – se khít cô bé mà không cần phẫu thuật – bí quyết phòng the cứu rỗi phái đẹp không biết…